Zbuduj mocne przywodziciele ud 😎 Ćwiczyć nogi bardzo często skupiamy się na mocnej aktywacji przodu uda, jego bocznej części, rzadziej tylnej, a zbyt... | By FizjoPersonalny | Facebook
Zapomniane mięśnie - przywodziciele ud - jak je trenować i do czego służą ? - YouTube
ćwiczenie na mięśnie przywodziciele na wyciągu dolnym | Pasja sportu, portal o dietach, treningach, fitness i siłowniach.